Manfaat Buah Salam Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Assalamualaikum – Teman teman Agustinnesia

Buah salam, mungkin ada teman-teman Agustinnesia yang belum tahu apa itu buah salam? memang buah salam jarang dijual dipasaran seperti buah lainnya pada umumnya, karena buah salam juga tergolong buah yang hanya tersedia pada saat musim buah salam, buah salam juga tergolong buah yang langka saat ini, kita hanya tahu soal daunnya saja yang banyak digunakan oleh ibu-ibu rumah tangga sebagai bahan campuran rempah-rempah dalam masakan.

Bagi sebagian besar orang pasti tahu dengan salah satu jenis pohon yang satu ini, yaitu pohon salam. Pohoh dalam sendiri banyak digunakan orang untuk diambil daunnya dan dijadikan sebagai salah satu bumbu pelengkap atau rempah dapur. Di Indonesia sendiri daun salam lebih dikenal sebagai salah satu bumbu wajib jika ingin memasak menu makanan tradisonal. Anda dapat menjumpai daun salam tidak hanya dipasar tradisonal saja namun, di berbagai toko seperti swalayan juga banyak sekali dijual.

Buah Salam – image from : tokopedia.com

Selain daunnya ternyata pohon salam memiliki banyak sekali manfaat. Salah satu bagian dari pohon yang juga sering dimanfaatkan yaitu buah salam. Berbeda dengan daun salam yang sering digunakan dalam pembuatan menu masakan tradisonal, buah salam bisa dimanfaatkan sebagai obat. Hal ini karena pada dasarnya buah salam merupakan salah satu bahan dalam pembuatan obat-obatan tradisonal dan herbal seperti jamu ataupun obat herbal lainnya. Buah salam sendiri berbeda dengan jenis buah lainnya.

Jika buah pada umumnya sangat mudah dijumpai di pasar tradisonal maupun swalayan, Anda hanya bisa menemukan buah salam di toko tertentu. Tidak semua orang menjual buah salam, untuk menemukannya anda bisa langsung memanennya dari pohon salam. Secara ilmiah, pohon salam memiliki Syzygium Polyanthum dan biasa juga dikenal dengan nama bay-leaf. Tidak hanya digunakan dalam pembuatan menu masakan Indonesia saja, daun salam juga bisa digunakan sebagai salah satu bumbu tambahan dalam masakan barat.

Untuk buah salam sendiri memiliki ciri khas berwarna merah hingga unggu, hal ini tergantung dari jenis pohon salamnya. Bentuknya bisa dibilang sangat kecil dan bergerombol pada setiap dahan daun pohon salam. Umumnya buah salam yang sudah matang akan berwarna merah hingga ungu tua, dan berwarna kehijauan saat masih muda. Untuk memanen buah salam cukup dengan sebilah bambu panjang yang diberi pisau di bagian ujungnya. Adapun rasa dari buah salam, untuk buah salam yang sudah matang rasanya manis dan ada sedikit rasa masamnya sedangkan yang belum matang biasanya akan terasa hambar.

Berikut ini adalah manfaat dari buah salam untuk Kesehatan tubuh Kita:




1. Obat Diare

Ada banyak sekali obat diare yanng bisa Anda jumpai di apotek ataupun toko herbal, hal ini tentunya terkait dengan jenis obat yang dibedakan menjadi obat herbal dan kimia. Salah satu obat herbal yang sangat efektif dan tidak memiliki efek samping berkepanjangan yaitu buah salam. Anda bisa mengobati diare dengan minum air rebusan buah salam sebanyak 3 kali dalam satu hari.

2. Obat Radang

Radang merupakan salah satu penyakit ringan namun, jika dibiarkan begitu saja tentunya ini akan menjadi masalah yang cukup serius. Ada beberapa jenis radang yang bisa diobati dengan mengkonsumsi buah salam yaitu radang tenggorokan dan radang lambung. Untuk itu Anda bisa mengkonsumsi buah salam secara langsung atau merebusnya terlebih dahulu.

3. Obat Diabetes

Untuk mengobati diabetes terbilang cukup sulit, Anda harus mengontrol pola makan seperti diet karbo dan berhenti mengkonsumsi makanan manis. Anda bisa mengkonsumsi buah salam secara rutin. Hal ini akan merangsang hormon insulin dalam tubuh Anda.

4. Obat Asam Urat

Selain dapat mengobati diabetes, buah salam juga mampu mengobati asam urat. Ini juga yang membantu mengatasi asam urat yang kambuh secara mendadak. Anda hanya perlu minum air rebusan buah salam secara rutin.

5. Obat Maag

Buah salam juga dapat menjadi obat maag, kandungan pada zat buah salam juga mampu mengatasi serta mengobati nyeri lambung saat maag Anda kambuh. Ini sangat efektif dan tentunya tidak memiliki efek samping.

6. Mengatasi Kolesterol

Kandungan zat pada buah salam mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh Anda. Ini sangat bermanfaat bagi Anda yang sering mengalami kenaikan kadar kolesterol terlebih jika tingginya kadar kolesterol dalam tubuh sangat sulit di turunkan.

7. Obat Mata Minus

Adapun kandungan vitamin pada buah salam yang sangat tinggi sehingga mampu menjaga kesehatan mata ataupun mencegah berbagai gangguan serta penyakit mata, juga mampu mengobati mata minus.

8. Melancarkan Peredaran Darah

Buah salam akan sangat bermanfaat bagi Anda yang sering mengalami kesemutan hingga kram. Hal ini bisa jadi merupakan tanda bahwa peredaran darah dalam tubuh Anda kurang lancar. Anda bisa mengkonsumsi buah salam untuk mengatasinya.

9. Melancarkan Pencernaan

Dengan mengkonsumsi buah salam secara rutin dapa membantu Anda yang sering mengalami sembelit dan susah BAB. Karena serat pada buah salam akan melancarkan sistem pencernaan Anda.




konsumsilah buah salam secara teratur maka Anda akan mendapatkan manfaat dan khasiat yang lebih. Semoga ulasan ini dapat bermanfaat untuk teman-teman Agustinnesia, kamu juga bisa membagikan ulasan ini kepada keluarga atau teman dekatmu siapa tahu bisa berguna untuk orang lain disekitarmu, nantikan artikel lainnya di Agustinnesia.com, terimakasih teman-teman.

“ Jika kamu suka menulis ingin dipublikasikan di Agustinnesia.com, hubungi saja cs kami sista, akan kami publikasikan di Agustinnesia.com. Dan dapatkan merchandise cantik dari Agustinnesia”

Salam Co-Writer and CS Support Agustinnesia.com

Waalaikumsalam teman-teman

Artikel terkait Buah 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *